rol.md

Soția, Soț, Familie, Statutul, Wikipedia

Alăptarea cu sânii mari nu este o glumă

Bebeluși

Tanya Little / Getty Images

Am fost binecuvântat cu un set de țâțe DD. Ei bine, aș spune că este atât o binecuvântare, cât și un blestem. Sunt mândru de ciocănitoarele mele, dar pot fi, de asemenea, destul de dureroase (uneori la propriu: oh, durerea mea de spate) și pot face aproape imposibil să găsești haine (și sutiene!) Care să se potrivească. Dar poate cea mai mare neplăcere pe care mi-au provocat-o sânii mei mari a fost când alăptam.

În timpul primei mele sarcini, sânii mei au crescut o dimensiune sau două - asta este de așteptat. Dar când s-a născut copilul meu și mi-a venit laptele ... mama, acele lucruri erau GINORMOASE. Și băiatul a făcut ca alăptarea să fie nou-născutul meu micuț foarte dificil , mai ales la început.



Acum, desigur, dimensiunea sânilor nu are nimic de-a face cu cât lapte face o mamă. Ca Liga La Leche explică , țesutul gras al sânului nu vă determină capacitatea de a produce lapte. De fapt, cantitatea și funcționalitatea țesutului glandular adânc în sân este cea care determină aportul de lapte (împreună cu cât de eficient și frecvent alăptează bebelușul, precum și câțiva alți factori). În calitate de consultant în lactație, am văzut mame cu sâni mari și aprovizionare redusă cu lapte și am văzut mame cu sâni mici și supraofertă.

Dar problemele legate de aprovizionare nu complică alăptarea cu sânii mari. Are dimensiunea însăși și trebuie să-l faci pe un copil foarte mic să se prindă de un sân FOARTE mare. Oh. Ale mele. Dumnezeu.

Primul meu copil a avut câteva probleme de blocare. Era somnoros și aș afla mai târziu că era limba legata , ceea ce sunt sigur că a făcut-o dificilă. Dar sânii mei mari însemnau că trebuia să încerc un milion de poziții diferite și să dețin pentru a găsi o modalitate prin care să ajungă la țâțele mele și să rămână la locul său.

Și permiteți-mi să vă spun, ca mamă nou-nouță cu hormoni postpartum furioși, aceasta nu a fost o sarcină ușoară. De multe ori simțeam că vreau să renunț. Nu știam ce naiba făceam și copilul meu nu părea să aibă nici o idee despre cum să navigheze în lumea bazu-urilor mele uriașe.

Dar am trecut. Și tu la fel. Permiteți-mi să vă spun câteva lucruri care au funcționat pentru mine (și numeroasele mame cu sânii mari cu care am lucrat ca consultant în lactație).

Încercați diferite poziții.

Multe mamici cu țâțe mari consideră că suportul tradițional al leagănului nu funcționează pentru ele. Un leagăn încrucișat sau o mână de fotbal poate fi mai ușor, deoarece vă oferă puțin mai mult control asupra sânilor și a bebelușului. Ador cu atât mai mult poziții relaxate de asemenea, pentru că trunchiul tău se deschide și îți poate ajuta copilul. Clic Aici pentru imagini ilustrate cu diferite poziții. Cel mai bun sfat al meu: încercați-le pe toate până găsiți unul care să vă funcționeze.

Sprijină-ți țâțe.

Unii dintre noi mama cu țâțe mari avem sâni care, ummmm, atârnă destul de jos. Mulți dintre noi trebuie să le oferim un pic de ridicare cu mâna în timp ce alăptează. Unelor mame le place să lase un prosop înfășurat sub sân pentru acel lift suplimentar. Probabil veți beneficia și de crearea unui sandviș de mamelon cu mâna ta, astfel încât areola ta uriașă să o poată adânci în gura mică a copilului tău.

Nu vă faceți griji dacă nu sunteți la fel de înrăiți ca prietenii voștri mici.

Deoarece aveți mult mai mult spațiu în țâțe, s-ar putea să nu vă lăsați la fel de înverșunați ca alte femei. Asta e ok. Atâta timp cât simțiți plinătatea la câteva zile după ce s-a născut bebelușul, asta înseamnă că laptele dvs. intră. Și atâta timp cât bebelușul crește bine pe laptele dvs., aveți o mulțime.

Ia un sutien bun.

Veți avea nevoie de un sutien de asistență medicală bun și de susținere. Nimic cu fire și nimic prea strâns (ambele pot contribui la mastită), ci ceva care vă va sprijini urcile uriașe pe măsură ce vă deplasați pe parcursul zilei. Puteți rămâne însărcinată în timp ce sunteți însărcinată, dar aș aștepta până la ultimul trimestru, ținând cont că sânii dvs. vor deveni puțin mai mari odată ce va intra laptele.

Atenție la erupții cutanate.

În afară de problemele legate de blocare, a avea sâni mari înseamnă că sunteți mai predispus la erupții sub țâțe. Între transpirație și scurgerea laptelui matern, acesta poate fi un teren de reproducere pentru infecțiile cu drojdie și dermatită. Am avut mai multe erupții cutanate și nu sunt distractive. Ori de câte ori este posibil, este bine să vă scoateți pepenii, pentru a minimiza condițiile care fac ca erupțiile să fie mai probabile. Purtarea sutienelor din bumbac și păstrarea lucrurilor cât mai curate (și uscate) posibil vă poate ajuta, de asemenea.

Practicați asistența medicală în public.

Odată ce vă dați seama în cele din urmă cum să vă alăptați bebelușul, alăptarea în public se poate simți stresantă, deoarece s-ar putea să vă întrebați cum o veți scoate fără a vă expune sânul gargantuan. În primul rând, înșurubați pe oricine căruia îi pasă să văd o fulgerare a țâței. Îți hrănești bebelușul și este legal să faci asta indiferent de cât de mult sân este vizibil în 49 din cele 50 de state din America (adună-l împreună, Idaho). Dar am înțeles că unii dintre noi preferă modestia. Vă recomand să practicați asistența medicală în fața unei oglinzi de lungă durată de câteva ori. Veți avea o idee despre cum arată un străin (de multe ori ei văd mult mai puțin decât voi) și puteți face orice ajustări.

Obțineți ajutor: nu o faceți singur.

Îmi pot vorbi urechea despre cum să poziționez și să alăptez un copil în timp ce vă luptați cu mașinile de sânge supradimensionate. Dar nimic - nimic - înlocuiește ca cineva să vă arate cum. Poate fi asa de mult mai ușor să obțineți ajutor practic cu oricare dintre aceste tipuri de probleme. Puteți angaja un consultant în alăptare (unul bun își merită greutatea în aur) sau puteți participa la un grup de sprijin pentru alăptare, dintre care multe sunt gratuite.

Linia de fund: nu trebuie să mergeți singur și să vă dați seama cum să alăptați cu sânii dvs. uriași merită atât de mult în final. De asemenea? Peste câteva săptămâni, sânii nu vor fi atât de mari, bebelușul va fi destul de mare și jur că alăptarea nu va fi o mizerie atât de complicată.

Așadar, stai acolo, primește ajutorul de care ai nevoie și alăptează la fel ca zeița boobie cu sânii mari pe care ești.